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Séances en éducation somatique.
En vidéo et en audio.

​1. C'est très simple, tu choisis une séance qui t'intéresse.
2. Tu m'écris le numéro de ton choix (par exemple: #100V ou #100A) par courriel à [email protected]
3.  Tu n'as qu'à envoyer le paiement par virement bancaire à [email protected]
4. Par Wetransfer, je t'envoie ta séance :)

​Cette manière de faire me permet d'être en contact avec toi pour mieux répondre à tes questions.

​Bonne pratique!
Merci!
​
Pour plus d'informations:
[email protected]
​514 953-4774
Les bras en spirale
​Description: Sur le dos, sur un tapis. Les mouvements proposés procurent un bien-être dans les omoplates, les épaules et la cage donnant ainsi une sensation d'ouverture.

​Durée: 50 minutes.

​Tarif: 15 $

Vidéo #100V
Audio #100A
Le papillon. Contour et sensation de​ soi
​Description: Sur le dos, sur un tapis. Une séance relaxante qui permet une amélioration de l'image de soi.

​Durée: 52 minutes.

​Tarif: 15 $

Vidéo #101V
Audio #101A
Mains et mâchoire
​Description: Sur le dos, sur un tapis. Séance parfaite pour se détendre la mâchoire et pour ressentir un état de légèreté.

​Durée: 53 minutes.

​Tarif: 15 $

Vidéo #102V
Audio #102A
Se prendre dans les bras (hug) 
​Description: Sur le dos, sur un tapis. Détendre la région des omoplates tout en se donnant un moment pour se prendre dans les bras. Question sur l'attitude personnelle durant ce geste.

​Durée: 51 minutes.

​Tarif: 15 $

Vidéo #103V
Audio #103A
Corps en spirale
​Description: Sur le dos, sur un tapis. En douceur, se détendre le dos tout en retrouvant de la souplesse dans l'ensemble du corps.

​Durée: 54 minutes

​Tarif: 15 $

Vidéo #104V
Audio #104A