
"Il est essentiel de se rendre compte que l’incompétence n’est pas un manque de savoir-faire, mais le résultat de gestes inutiles et parasites." Moshe Feldenkrais
Devenir plus performant ou vouloir raffiner son art passe par « apprendre à éliminer le geste ou l’effort contraire à l’intention ».
La GRÂCE et l’ÉLÉGANCE peuvent apparaître lorsque l’intention est « clarifiée »!
Comment CLARIFIER L’INTENTION?
Les gestes inutiles et parasites se font souvent à notre insu. Peut importe l’activité dans laquelle on veut s’améliorer, l’éducation somatique offre cette possibilité de mettre en lumière ces incohérences entre l’intention et le geste.