 | Norman Doidge, psychiatre et psychanalyste. Chercheur à l'université de Toronto et à l'université de Colombia. (Notre vedette canadienne sur le sujet de la neuroplasticité.) Il consacre deux chapitres sur la méthode Feldenkrais dans son dernier livre... Super intéressant! Il écrit, entre autre, sur celle-ci; " Elle fait de lui un précurseur, avec cinquante-cinq ans d’avance, de l’intérêt actuel de l’occident pour la méditation pleine conscience. " p. 258 ... Justement ce que je dis à mes participants.. :) Bonne lecture! |
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Se nourrir en conscience... quand l'éducation somatique s'en mêle :) Je vous propose quelques petites explorations dans le magazine Mieux-Être. Août 2017. http://www.magazinemieuxetre.ca
"Le fait de se reconnecter aux signaux de la faim et de la satiété que nous envoie notre corps, et lui faire confiance, aurait des effets très positifs sur la santé globale, souligne Bernard Lavallée. L’alimentation intuitive aiderait notamment à la perte de poids."
À lire et à écouter sur: http://ici.radio-canada.ca/premiere/emissions/les-eclaireurs/segments/chronique/34798/alimentation-intuitive-bienfaits-approche-corps-nutrition |
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