Sylvie Béliveau
  • Accueil
  • Éducation Somatique?
  • Cours offerts
  • Horaire
  • Sylvie
  • Quoi de neuf?
  • Se nourrir ...
  • Contact
  • Références

Phyllis Sues; Loving life at 90 

8/14/2013

0 Comments

 
"I started my own fashion label at 50, became a musician and learned Italian and French in my 70s, took tango and trapeze at 80 and walked into my first yoga class at 85. So, if you think you're old, think again!I'm not aware of being 90. I'm aware of feeling physically as good as I have ever felt and mentally even better. I practice dance and workout every day. ...This body has to know who's boss and being 90 and feeling 20 is as good as it gets! 
People ask me all the time what's my secret. I tell them move, learn and listen."
Lire l'article au complet ici
Photo
0 Comments

Début de la session d'automne

8/13/2013

0 Comments

 
Photo
0 Comments

Saisir l'occasion d'apprendre

3/14/2013

0 Comments

 
Photo
Saisir l’occasion d’APPRENDRE. Depuis peu, j’apprends le Sudoku. À présent, solutionner l’énigme devient facile. D’un seul coup d’œil je vois le chiffre manquant dans un carré, moi qui devais les compter un à un il n’y a pas si longtemps.

Simple comme exemple, mais c’est ça apprendre; s'amuser à se trouver des stratégies, faire quelques erreurs, déjouer certaines habitudes, prendre le temps d’intégrer… 

Les leçons FELDENKRAIS offrent ces possibilités d’apprentissage par le mouvement conscient. Depuis que je pratique, ma façon de bouger, de penser et de ressentir se transforment au delà de ce que je pouvais imaginer… Chaque leçon devient une nouvelle page ou une nouvelle énigme à explorer, peut-être à solutionner, à apprendre…

0 Comments

Somatics: yogas of the west

3/11/2013

0 Comments

 
Les méthodes d'éducation somatique à la rencontre du yoga.
http://www.yogajournal.com/lifestyle/201

0 Comments

    Archives

    February 2018
    December 2017
    October 2017
    August 2017
    July 2017
    May 2017
    March 2017
    February 2017
    October 2016
    September 2016
    February 2016
    November 2015
    April 2015
    March 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    June 2014
    May 2014
    April 2014
    February 2014
    January 2014
    October 2013
    August 2013
    July 2013
    April 2013
    March 2013
    January 2013
    December 2012
    September 2012
    July 2012
    March 2012
    February 2012
    January 2012

    Categories

    All
    Apprendre à Danser
    Beloeil
    Douleur Chronique
    éducation Somatique
    Éducation Somatique
    Feldenkrais
    Marche
    Méthode Feldenkrais
    Mieux être
    Mieux-être
    Orthorexie
    Posture
    Somatics
    Stretching
    Vieillir En Beauté
    Yoga
    Yoga Flow
    Zumba
    Zumba Beloeil

    RSS Feed

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
Photos used under Creative Commons from __Fabio, lululemon athletica, e-magic, b_lumenkraft, Cecilia Heinen