
Simple comme exemple, mais c’est ça apprendre; s'amuser à se trouver des stratégies, faire quelques erreurs, déjouer certaines habitudes, prendre le temps d’intégrer…
Les leçons FELDENKRAIS offrent ces possibilités d’apprentissage par le mouvement conscient. Depuis que je pratique, ma façon de bouger, de penser et de ressentir se transforment au delà de ce que je pouvais imaginer… Chaque leçon devient une nouvelle page ou une nouvelle énigme à explorer, peut-être à solutionner, à apprendre…