Espace soma danseLa mise en forme autrement
pour maintenir sa fluidité et son aisance! Femmes 50 ans et + En virtuel et en présentiel
|
|
Espace soma danse - virtuel
Un moment de danse entre femmes de 50 ans et plus.
En virtuel, en direct, je te propose mes séquences de mouvements santé préférés.
20 minutes de mouvements de danse parfois guidés, parfois libres.
40 minutes de stretching autrement teinté d'éducation somatique.
Vendredi 9 h 30 à 10 h 30
Du 24 janvier au 28 mars 2025
220 $
INSCRIPTION EN TOUT TEMPS
Possibilité de participer en différé.
En virtuel, en direct, je te propose mes séquences de mouvements santé préférés.
20 minutes de mouvements de danse parfois guidés, parfois libres.
40 minutes de stretching autrement teinté d'éducation somatique.
Vendredi 9 h 30 à 10 h 30
Du 24 janvier au 28 mars 2025
220 $
INSCRIPTION EN TOUT TEMPS
Possibilité de participer en différé.
Tes amies et toi aimeriez une autre plage horaire? C'est possible! Contacte-moi pour en discuter.
Espace soma danse - présentiel
Un moment de danse entre femmes de 50 ans et plus.
En présentiel, je te propose mes séquences de mouvements santé préférés.
35 minutes de mouvements de danse parfois guidés, parfois libres.
25 minutes de stretching autrement teinté d'éducation somatique.
Studio Dansation
Mercredi de 9 h 30 à 10 h 30
Du 5 mars au 7 mai 2025 (10 semaines)
220 $
Studio Dansation de McMasterville.
105 Chemin Richelieu, 2ème étage de l’église
McMasterville, J3G 1T5
Waterloo dans une véranda
Vendredi de 13 h 30 à 14 h 30
Du 2 mai au 21 juin (8 semaines)
176 $
Tes amies et toi aimeriez une autre plage horaire? C'est possible! Contacte-moi pour en discuter.
En recherche d'un lieu à Bromont et Waterloo. Connaissez-vous un lieu idéal? Merci beaucoup de m'en informer.
En présentiel, je te propose mes séquences de mouvements santé préférés.
35 minutes de mouvements de danse parfois guidés, parfois libres.
25 minutes de stretching autrement teinté d'éducation somatique.
Studio Dansation
Mercredi de 9 h 30 à 10 h 30
Du 5 mars au 7 mai 2025 (10 semaines)
220 $
Studio Dansation de McMasterville.
105 Chemin Richelieu, 2ème étage de l’église
McMasterville, J3G 1T5
Waterloo dans une véranda
Vendredi de 13 h 30 à 14 h 30
Du 2 mai au 21 juin (8 semaines)
176 $
Tes amies et toi aimeriez une autre plage horaire? C'est possible! Contacte-moi pour en discuter.
En recherche d'un lieu à Bromont et Waterloo. Connaissez-vous un lieu idéal? Merci beaucoup de m'en informer.
Envie de danser avec nous?
Pour participer, écris ton nom et ton courriel ci-dessous.
Par la suite, tu peux finaliser ton inscription par virement bancaire à [email protected]
Je t'envoie sous peu tous les détails nécessaires.
Merci beaucoup!
Pour participer, écris ton nom et ton courriel ci-dessous.
Par la suite, tu peux finaliser ton inscription par virement bancaire à [email protected]
Je t'envoie sous peu tous les détails nécessaires.
Merci beaucoup!
Un peu de mon parcours
M.A. Maîtrise en danse
D.E.S.S. Diplôme d'études supérieures spécialisées en éducation somatique
Diplôme de l'Institut Feldenkrais d'éducation somatique
D.E.S.S. Diplôme d'études supérieures spécialisées en éducation somatique
Diplôme de l'Institut Feldenkrais d'éducation somatique
Je suis Sylvie, fondatrice de l'approche Mouvements en arborescence. Je te partage mes dernières découvertes en matière de mouvement et mes (presque) 40 ans d'expérience en enseignement du mouvement.
Pour moi, le mouvement "guidé par un professeur" n'est plus que pour la mise en forme ou la fonction thérapeutique. Nos mouvements et nos sensations peuvent nous enseigner comment se rapprocher de notre essence, de nos dons, de notre plein potentiel et du sens que l'on veut donner à sa vie.
Je sais maintenant que les mouvements en conscience que je propose permettent la connaissance, l'enrichissement et l'amour de soi. Je suis certaine qu'une modification dans l'image de soi (le ressenti de soi) qui en découle crée une confiance en soi et en la vie tout en améliorant nos relations.
En lire plus
Pour moi, le mouvement "guidé par un professeur" n'est plus que pour la mise en forme ou la fonction thérapeutique. Nos mouvements et nos sensations peuvent nous enseigner comment se rapprocher de notre essence, de nos dons, de notre plein potentiel et du sens que l'on veut donner à sa vie.
Je sais maintenant que les mouvements en conscience que je propose permettent la connaissance, l'enrichissement et l'amour de soi. Je suis certaine qu'une modification dans l'image de soi (le ressenti de soi) qui en découle crée une confiance en soi et en la vie tout en améliorant nos relations.
En lire plus
Pour des pistes d'inspiration
Pour me joindre par courriel et par téléphone
[email protected]
514 953-4774
514 953-4774
