Courage

« Le vrai courage, c’est celui de trois heures du matin. » Napoléon Bonaparte.
Face à soi-même, sans distraction, à froid. Le « trois heures » amplificateur de soucis.

Si on ne sait se rassurer…

Pareillement lors des premières séances en éducation somatique?
Nous faut-il aussi une petite dose de courage à venir s’allonger au sol, à bouger avec conscience pour rencontrer certaines limites qu’on ignorait peut-être jusqu’ici?
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Mais assurément, avec le temps, la confiance et l’amour de soi, on apprendra à se rassurer. Et la beauté de la méthode, c’est qu’on découvrira sous peu un potentiel insoupçonné. Tadam..

Le mot courage est un dérivé de "cor", coeur... intéressant.