GROSSOPHOBIE?

Article à lire dans Châtelaine sur la grossophobie; https://fr.chatelaine.com/societe/grossophobie-medicale-la-dure-realite-des-patientes-en-surpoids/

​Ayant constaté un gain de « 15 livres », mon (ancien) ostéopathe m’a dit du haut de son arrogance ; « c’est quoi cette grosse prise de poids ? Tu devrais faire des Jumping Jacks ! »… 
 
Hey! Ti-coune, je sais quoi faire et tu ne connais pas mon histoire - mais je me suis retenue de lui dire pour éviter qu’il se sente incompétent. 
 
Lorsque mon médecin me demande de monter sur la balance, je lui réponds que j’ai le « syndrome de la balance ». Je lui dis quel est mon poids, mais je ne me pèse pas devant lui, car je ne peux plus supporter un soupir, un regard, un mot de travers… 
 
Tout comme cette fille citée dans l’article du Châtelaine ; « Stéphanie Manias ne va plus chez le médecin depuis des années, à moins que ce soit essentiel. Chaque fois, une peur l’envahit. « Celle de me faire encore dire que je suis grosse. Comme si je ne le savais pas ! Et de me faire regarder comme si je mentais quand je décris mes habitudes de vie », raconte-t-elle. »
 
Le sujet du surpoids est complexe. Ayant tantôt été mince, tantôt en surpoids, je peux parler par expérience des jugements entretenus envers soi-même et ceux venant des autres. Un lourd sujet, disons… J’y reviendrai.
 
 
En 2006, j’avais développé un cours de yoga pour tailles rondes motivé par le fait qu’il n’y avait que des filles plutôt minces dans mes cours (j’ai à cœur la diversité des formes de corps) et probablement… par l’expérimentation de la gêne d’un « downward-facing dog » où le chandail avait dévoilé en blanc et franc le surpoids de mon ventre. Ce n’était pas pour faire un groupe « à part », mais pour se sentir libre de bouger, sans jugement… C’est l’une de mes plus belles expériences d’enseignement et d’apprentissage à saveur de beauté, de fluidité de mouvement, et de rires (car on a eu beaucoup de plaisir ensemble)… 
 
Aujourd’hui, j’offre des ateliers pour ceux et celles qui « mangent trop » pour mieux se connaître et se donner des outils pour être bien au quotidien… Prendre conscience de ses gestes et sensations permet de se sentir pleinement nourri (pas seulement avec l’aliment), entraînant la vie elle-même à devenir plus nourrissante. C’est de cette manière que j’entretiens maintenant une relation plus harmonieuse avec mon poids, mon corps, mes choix.
 
 
Surpoids et l’aspect esthétique ? Bravo au changement actuel des standards !
Surpoids et santé ? Certes, il y a des liens et des choix à faire.
Surpoids et  grossophobie médicale ? Ça manque d’éducation ! … et d’empathie.