Saisir l'occasion d'apprendre

Saisir l’occasion d’APPRENDRE. Depuis peu, j’apprends le Sudoku. À présent, solutionner l’énigme devient facile. D’un seul coup d’œil je vois le chiffre manquant dans un carré, moi qui devais les compter un à un il n’y a pas si longtemps.

Simple comme exemple, mais c’est ça apprendre; s'amuser à se trouver des stratégies, faire quelques erreurs, déjouer certaines habitudes, prendre le temps d’intégrer… 

Les leçons FELDENKRAIS offrent ces possibilités d’apprentissage par le mouvement conscient. Depuis que je pratique, ma façon de bouger, de penser et de ressentir se transforment au delà de ce que je pouvais imaginer… Chaque leçon devient une nouvelle page ou une nouvelle énigme à explorer, peut-être à solutionner, à apprendre…

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