Salut Bonjour; chronique mieux-être

Passer à la télé, même 15 secondes, c'est un métier qui s'apprend. 

Je réalise, encore, combien l'anxiété peut devenir saboteur... Combien l'anxiété peut faire perdre ses repères. Même si on a tout plein d'outils anti-stress, certains évènements viennent souligner qu'il y a encore de travail à faire sur soi...
​Ce qui est une bonne nouvelle! 

Agrandir sa zone de confort!
C'est ce que je vais rechercher dès à présent.

Et l'idée, ne pas se prendre trop au sérieux et faire mieux la prochaine fois. :D

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